Организм қаришини тезлаштирадиган маҳсулотлар айтилди 

Саломатлик 21677
image

Организмнинг қаришини тезлаштирадиган бир неча турдаги озиқ-овқат маҳсулотлари маълум бўлди. Бу ҳақда "Sabah" нашри хабар бермоқда. 

Шундай қилиб, таркибида шакар миқдори юқори бўлган маҳсулотлар терининг сифатини ёмонлаштиради ва ажинлар пайдо бўлишига олиб келади. Бунинг сабаби шундаки, шакар танадаги липидлар ва оқсилларга зарар етказиши мумкин. 

Қаҳва, туз ва танани сувсизланишига сабаб бўлувчи қайта ишланган гўштлар ҳам терининг қаришини тезлаштиради. 

Фаст фуд, қовурилган ёғли овқатлар, маргарин ва консервалар юрак касалликлари ва қон томирлари муаммоларини чақиради. Масалан, қовурилган картошка ёки кўмирда тайёрланган гўшт терининг ҳужайраларига зарар етказади.

Шунингдек, таҳлилчилар рўйхатидан қон томирларини кенгайтирадиган ва терига салбий таьсир кўрсатадиган аччиқ овқат ҳам жой олган.

Рушана Султонова
Мақолага баҳо беринг
Баҳолаганлар: 1295
Рейтинг: 3
t
×