Depressiyadan qutqaruvchi filmlar ro‘yxati e’lon qilindi

Rus psixologlari terapevtik ta’sirga ega 30 ta film ro‘yxatini shakllantirib chiqishdi. Bu haqda “Sinema” telekanali xabar bermoqda. Qaysi kinokartina qanday ruhiy holatlarda yordam beradi.

Motivatsiya va ilhomlanish uchun:

1. “Rokki”

2. “Forrest Gamp”
3. “Koko do Shanel”

Yo‘qotishlarga chidash uchun:

1. “Barbod bo‘lgan hayot”
2. “Xotira kundaligi”
3. “Umid uchquni”
4. “Ruh”

Ishdagi muammolar, oiladagi kelishmovchiliklarni yengish uchun:

1. “Mening qirolim”
2. “Dushman bilan bir to‘shakda”

Qo‘rquv va fobiyalardan xalos bo‘lish uchun:

1. “Qirol gapiradi”

2. “Kakku uyasi uzra parvoz”

Imkoni yo‘q ishlarni amalga oshirish uchun:

1. “Rey”
2. “Shoushenkdan qochish”

Chuqur depressiyaga qarshi kurashish uchun:

1. “Stolimdagi farishta”
2. “Soatlar”
3. “Ikki hayot”
4. “Oddiy odamlar”

5. “Har doim “Ha” degin”

6. “Sug‘ur kuni”
7.  “Chegara yoqasida”

Munosabatlar inqiroz yoqasiga kelganida:

1. “Tong oldidan”
2. “Ufq oldidan”
3. “O‘zga erkak”
4. “Biz haqimizda tarix”
5. “Moskva ko‘z yoshlarga ishonmaydi”

Yomon odatlarga qarshi kurashish uchun:

1. “Igna ustida”
2. “Orzu uchun kurashamiz”

Stressdan qutilish uchun:

1. “Shamollarda qolgan hislarim”

Bir qarorga kelolmayotganlar uchun:

1. “Sahrodagi oppoq quyosh”

Nevrozga qarshi:

1. “Jinoyat mash-mashasi” filmlari psixologlar tomonidan tavsiya etilmoqda.

Mutaxassislarning ta’kidlashicha, filmlar insonda ko‘milib qolgan his-tuyg‘ularni “ochib beradi” va hayotida nimalar ro‘y berayotganini ekran orqali tomosha qilishga yordam beradi. Shuningdek, ularning eslatishicha, kinoterapiya – bu dori emas, balki psixologlar o‘z ishlarida foydalanadigan kompleksning bir qismidir.

Sarvar Anvar o‘g‘li