Озиқ-овқат маҳсулотлари ичида энг фойдалиси маълум бўлди
Фойдали
−
20 Февраль 2021
9554Озиқ-овқат маҳсулотлари ичида энг фойдалиси ёнғоқдир. Бу ҳақда шифокор ва телебошловчи Александр Мясников маълум қилган.
"Ёнғоқларда ҳамма нарса бор. Ёнғоқ ҳар жиҳатдан энг фойдали маҳсулотдир", деган у "Россия 1" телеканали эфирида.
Унинг сўзларига кўра, ёнғоқларда жуда кўп фойдали микроэлементлар мавжуд, масалан, цинк, селен, хром.
Шу билан бирга, Мясников ҳар куни оз-оздан ёнғоқ ейиш кераклигини таъкидлаган.
Маълумот ўрнида, мевасининг мағзи жуда мазали ва тўйимли бўлган ёнғоқ таркибида 60-70 фоиз мой, 11-20 фоиз оқсил, 20 фоизгача углеводлар ва витаминлар бор.
LiveБарчаси
Эртадан Тошкентдаги 8 та кўчаларда ҳаракатланиш чекланади
07 Ноябрь 2023
Фарғонада қиймати 76 млн сўмлик “паққиллоқлар” ушланди
07 Ноябрь 2023
Шавкат Мирзиёев Қатар собиқ бош вазирини қабул қилди
07 Ноябрь 2023
Фаластин Бош вазири Муҳаммад Штае Ғазодаги уруш сабаб ҳалок бўлган болалар ҳақида гапираётиб йиғлаб юборди
07 Ноябрь 2023